תאוות אכילה

שאלה:

איך מפסיקים את תאוות האכילה? אני התחלתי לאכול בריא (פחות או יותר), הפסקתי עם המון דברים אבל עם נס קפה ועוגיות (שאני מכינה) קשה עלי מאוד הפרידה מהם. מה עושים? אני כל כך נהנית לאכול עוגיות ולשתות נס קפה (ללא סוכר) שלפעמים אני מעדיפה את זה מאשר ארוחה

תשובה:

פה צריך איזון בין גוף לנפש, אם להפסיק נס קפה ועוגיות יביא אמא יהודיה לדיכאון והילדים שלה יסבלו, אז שתשתה נס קפה ועוגיות בשמחה! לאדם בריא שהנפש שלו צריכה משהו הוא יודע איך לנקות את עצמו באופן רוטיני כל הזמן אין בעיה לשתות נס קפה ועוגיות.

אני יודע שיש טבעונים אחרים שלא יסכימו איתו אבל הם לא מבינים את נפש האדם. ויש כאלה שצריכים גלידה פעם בשבוע בשביל לשמור על חיות, מה לעשות? - שמה אנחנו עם תאוות אכילה. אז זה בסדר גמור ולא להיות עם נקיפות מצפון כי זה יותר גרוע. 

הרצאה מומלצת בנושא - תורת האיזון - גוף, נפש