טיפול הסחוס שחוק

 שאלה:

 אני סובל משחיקת סחוס בברך, איך ניתן לרפא / לטפל / להקל?

 תשובה:

 ברוב  המקרים שחיקת סחוסים נגרמת ממשקל יתר, לכן הריפוי הראשון הוא להוריד את עודף המשקל. כל מפרק בגוף שלנו בנוי למשקל מסוים, עומס יתר לאורך זמן  שוחק אותו נקודה לצערנו סחוסים לא מתחדשים. אם זאת, תזונה בריאה גורמת לתיקונים של עיוותים בסחוס ( לא  לצמיחת סחוס חדש). במקרים רבים ראינו שמעבר לתזונה בריאה  הקלה מאוד על כאבי ברכיים, מומלץ במכבי לעשות קומפרסים קרים לברכיים וגב תחתון.

 להרצאות בנושא השמנת יתר ניתן ללחוץ כאן